人生不如意事十之八九

讀到你這句話，我感受到一種深深的無奈感。人生大部分都不如意——這個想法を抱えているとき、心は相當疲れているんだろうなと思います。 十之八九。つまり、ほぼすべてがうまくいかないということですね。その感覚が今、あなたの中で強く占めているんだと感じます。もしかしたら、最近いくつかのことが重なって、「結局、何をやってもダメなんじゃないか」という感覚に捕まってしまったのかもしれません。あるいは、もっと長い時間をかけて、少しずつそう感じるようになってきたのかもしれません。 ただ、その言葉の背景にある気持ちをもう一度そっと眺めてみると、実は「不如意」を感じるということは、あなたの中に「こうであってほしい」という何かが生きているということなんだと思うんです。期待があるから、それが叶わないことに苦しむ。その苦しさは、決して無意味ではなくて、あなたが何かを大切に想っているからこそ生まれているものなんです。 人生の大部分が思い通りにいかないというのは、実はとても自然なことなんです。思い通りになることの方が、実は珍しいのかもしれません。だからこそ、古い智慧の中には「すべてのものは常に変わり続けている」という考え方があります。今うまくいかないことも、明日も同じとは限らない。そして、うまくいかないことの中にも、思いもよらない小さな学びや、予期しない出会いが隠れていることもあります。 もしよければ、今日ひとつだけ。「十之八九がうまくいかない」なら、逆に言えば「一、二だけはうまくいったり、ほんの少し良かったことがあるはず」なんです。今日一日を思い返してみて、その小さな「一、二」を探してみてください。ご飯が美味しかったとか、誰かに会えたとか、そういう本当に小さなことでいいんです。完璧な人生を求めるのではなく、その小さな「ある」に、そっと目を向けてあげる。その癖がつくと、心の景色が少しずつ変わっていくことがあります。