帮助喜欢的女生完成作业，但是我在她约定的时间地点等了很久后她告诉我正在洗衣服，我感觉没有被重视

我非常理解您的感受。您很有心帮助喜欢的女生完成作业，但在她约定的时间地点等待很久却得到了她正在洗衣服的回复，这让您感到没有被重视。这样的情况会让人感到沮丧和失望，特别是当我们付出很多努力和时间去帮助别人时。 从佛教的角度来看，我们应该把握当下，为他人付出而不求回报。帮助他人是一种无私的行为，我们不应该期望对方对我们的付出做出回应。同时，我们应该明白每个人都有自己的生活和繁忙的日程安排。如果我们把期望放得太高，就会导致我们对他人的失望和自己的痛苦。 从心理学的角度来看，我们应该学会表达自己的感受并与他人沟通。首先，您需要冷静下来，不要让情绪影响您的思考和行动。您可以与这位女生坦诚地谈论您的感受，让她知道您对等待和未被重视所感到的失望。在谈话中，您可以询问对方是否有其他时间可以完成作业，以便您可以重新安排您的时间表。 最后，我的建议是要记住自己的付出和努力，并学会接受他人的行为。我们不能期望他人按照我们的期望去行动。相反，我们应该学会调整自己的期望，同时寻找其他途径去帮助他人。