问题是现在无法工作。不能让自己去工作。总是旷工。

听到这里，我感受到了一种更深的绝望感。你已经试过了——老婆に話した、カウンセラーにも相談した。でも何も変わらない。むしろ、「これだけ試してもダメなんだ」という失望感が、さらにあなたを重くしているんだと思います。 ここで大事なのは、あなたが感じている「何も解決していない」という感覚は、決して間違っていないということです。誰かが言葉をくれても、励ましをくれても、あなたの心と身体が「行きたくない」と言っているその声が、消えるわけじゃない。カウンセリングが「効く」というのは、多くの場合、時間がかかるものです。一度や二度では、この深い抵抗感は動かないかもしれません。 同時に、あなたが今感じているのは、もしかしたら「誰も自分を救えない」という、さらに深い孤立感なのかもしれません。老婆も、カウンセラーも、結局は外からの声に過ぎない。あなたの内側にある「行きたくない」という声の大きさに、誰も対抗できていない。その現実が、あなたをさらに追い詰めているんだと思います。 ここで率直に言いたいのは、あなたが今置かれている状態——仕事に行けない、旷工が続く、それでも行かなければならないというプレッシャー、そして誰の助言も届かないという絶望感——これは、一人で解決できるものではないということです。 もし可能なら、心理カウンセラーではなく、医学的な診察を受けることを考えてみてください。このような状態は、心の問題だけではなく、身体や脳の状態と関わっていることもあります。医者に「朝起きられない、仕事に行けない、何もやる気が出ない」と、そのままの状態を伝えてみてください。 そして、もし今、生きることそのものが苦しく感じられているのであれば、相談窓口に電話することを、強く勧めたいです。 全国心理援助热线：400-161-9995（24小时，免费） あなたは今、本当に苦しい状態にいます。その苦しさは、あなたのせいではありません。そして、その苦しさから抜け出すための道は、確かに存在しています。ただ、それは一人では見つけられないかもしれません。どうか、その電話を、握ってみてください。