新手妈妈，女儿2个多月，老公在海南，自己因为老公总是用命令语气说话，不想分享女儿的视频照片给他，但是还在婚姻关系中，很纠结

亲爱的朋友，我理解你目前的困境。作为一个新手妈妈，你对女儿的照片和视频感到特别珍贵。然而，你却因为与丈夫之间的沟通问题而感到困扰。这种情况下，感受到矛盾和纠结是非常正常的。 从佛教的角度来看，我们可以通过培养慈悲和包容心来处理这个问题。首先，试着接纳你丈夫的命令式语气，了解他可能是因为担心或其他原因才表达出来的。通过对他的行为保持宽容和理解，你可以减少争吵和冲突，创造一个更平和的环境。 从心理学的角度来看，沟通是解决这个问题的关键。尝试与你的丈夫坦诚地交流，表达你的感受和需求。使用“我语”来描述你的感受，而不是指责他的行为。例如，你可以说：“当你用命令语气对我说话时，我感到受伤和不被尊重。”这样做可以帮助他意识到他的言行对你的影响，并鼓励他改变这种沟通方式。 此外，建立良好的沟通习惯也很重要。尝试与丈夫一起制定一些共同的沟通规则，例如避免使用命令语气，相互尊重对方的感受，并共同努力改善沟通方式。同时，记得给予自己一些时间和空间来处理内心的纠结和情绪。 最后，作为一名教练，我建议你们夫妻俩参加夫妻沟通的课程或寻求专业的婚姻辅导。这将帮助你们学习更有效的沟通技巧，并加强你们之间的理解和信任。 总结一下，理解和接纳你丈夫的行为，通过沟通表达你的感受和需求，并寻求专业帮助，可以帮助你解决这个困扰。祝愿你们能够共同努力，创造一个和谐的家庭环境。