看到蔡英文就討厭，該怎麼辦呢？

親愛的朋友，很抱歉你現在面臨這樣的情況，感到厭惡是一種非常不舒服的感覺。我從佛教和心理學的角度來幫助你理解自己的情感和思想。 首先，佛教教導我們要以慈悲心對待所有眾生，包括那些我們不喜歡的人。或許，我們可以從蔡英文身上尋找她的優點，或者理解她所代表的價值觀。同時，我們也可以從自己的角度出發，思考自己為什麼會對她感到厭惡，是否有一些刻板印象或偏見在作祟。 其次，心理學告訴我們，情感是一種復雜的現象，它可能源於我們的經驗、價值觀、文化背景等多種因素。如果你感到非常不舒服，可以嘗試深入探索自己的情感，找到情感的根源，並思考如何改變自己的想法和反應。 最後，作為一個教練，我建議你可以採取以下行動：首先，接納自己的情感，不要把它壓抑下去或否定它。其次，試著思考一些正面的想法，例如關注蔡英文所做的好事，或者思考你自己的價值觀與她的不同之處。最後，多和朋友、家人聊聊，分享你的想法和感受，也許他們能給你一些不同的看法和建議。