組員在deadline前數小時才做事，最後要我在極短時間內整理及善後，令我不滿

親愛的朋友，我從心底感受到你所表達的困擾和不滿。在工作中，與他人合作時若遇到這樣的情況，確實會讓人感到沮喪和壓力。從佛教的角度來看，我們應該保持平和和寬容，意識到每個人都有自己的處境和壓力，或許組員在此次遇到了困難或挑戰，導致無法如期完成工作。在心理學上，這種處境可能會觸發我們的憤怒或挫敗感，但同時也提醒著我們要學會處理情緒，以更積極的方式應對這樣的挑戰。 在面對這樣的情況時，我建議你首先釋放心中的不滿和怒火，這樣才能讓自己更加平靜和理智地處理問題。同時，與組員溝通是非常重要的，可以試著以寬容和理解的態度與他們溝通，了解背後的原因，並提出合作的方式，讓大家共同努力完成任務。此外，也可以在未來的工作中提前設定清晰的目標和時間表，以避免類似情況再次發生。最重要的是，要記住保持平和的心態，以正向的態度面對挑戰，這樣不僅有助於解決問題，也能增進團隊合作和個人成長。