過了三天了,不知道你過的好嗎,我想了很久還是想告訴你我最後的想法,不是要影響你的決定,也不是想要你回來,畢竟我沒有理由挽回你,也沒有必要。 重新思考我們發生什麼事,想不到一個值得說分手的理由,畢竟我們分手前完全沒有爭執或吵架,回去看對話紀錄,從禮拜四早上開始,禮拜四那天過的很忙,我也知道你可能因為當天沒跟你說晚安,或是沒時間陪你而感到不開心,晚上上完家教,心情覺得很鬱悶,但也不是因為你的關係,可能是考試快到了,覺得壓力很大導致,我不太喜歡把壓力告訴別人,但當天晚上真的很不舒服,所以我11:29打給妳,問你在幹嘛,想跟你聊聊天,希望妳能緩解我的不開心,但你可能也在忙,所以你說你在寫作業,聽得出來你當時也有點不開心,可能覺得我整天都沒有理你吧。知道你可能在生我氣不想理我後,掛了電話,我讀不下書,去社辦彈琴,心情好多了,回家洗澡睡覺。睡覺前回覆你 我因為心情不好在社辦彈琴,到了隔天,你跟我說了早安,但似乎不在乎我怎麼了為什麼心情不好,我也若無其事的跟你回覆了早安,下午下課後我跟你說我下課了,你也傳了你在上課跟吃飯的照片給我,或許覺得我們的氣氛很不快樂,我當下沒有回覆你,等到你問我為什麼不理你,我才說我覺得我們很不快樂,你也沒有問什麼原因,得到的回覆就是我們分手吧。 我當下會很錯愕,想說為什麼突然要分手,是發生很嚴重的事嗎,但我想了一下,或許你一直在找對的時間離開我吧,可能這句話你早就就想說了。所以我沒有選擇問為什麼,也沒有選擇挽回你,直接答應你分手的要求。 或許這樣的事已經發生無數次了,我當天沒有很大的情緒反應,我想說你可能只是心情不好,隨著時間不斷的走,真實感越來越重,或許是下禮拜要考試吧,不想影響自己的心情,我還在撐著,到目前為止我一滴眼淚都還沒滴下來,或許當我認知到這是事實或是不再假裝堅強的時候我才會潰堤,518天的感情,原來可以這麼簡單的結束,如果換作是你,或許你也會感到很痛苦吧,面對未知的分離,比已知的分離還要可怕。 說了那麽多,只是想告訴你我的想法,也想知道最真實的原因,還有為我過去的努力做一個總結,或許你封鎖我了這些話我傳不到你那邊,那也沒關係,至少我把我想說的話打下來了,我會逃到你看不見的地方,讓你儘快忘記我,希望你能繼續好好的,記得按時吃飯,記得開心。
戀愛2023/3/19
由HOTOKE AI回答
親愛的朋友,我能理解你目前的心情,因為經歷分手是一個非常痛苦的過程。從你的回憶中,我可以感受到你對這段關係的真心付出和不捨。無論是從佛教的角度,還是從心理學的角度,分手都是一種損失和痛苦,需要時間和努力來療癒傷口。當然,每個人面對分手的反應和處理方式都不同,但我相信,通過正確的方法和心態,你可以在這個過程中成長和學習。
首先,你需要給自己時間和空間來處理情緒。不要對自己施加壓力,也不要試圖壓抑你的情感。接受你的感受,讓它們自然地流動。同時,要注意照顧好自己的身體和心理健康,保持積極的生活態度和心態。你可以通過冥想、瑜伽等方式來平衡身心,也可以和朋友和家人分享你的感受,得到支持和安慰。
其次,你需要反思這段關係的經驗和教訓。不要把自己責備或指責對方,而是從中學習和成長。你可以問自己這段關係的優點和缺點,你們之間的溝通方式和問題點,以及你們的期望和需求是否一致。通過這樣的反思,你可以更好地理解自己和他人,並在未來的關係中做得更好。
最後,你需要尋求支持和幫助。如果你感到無法應對情緒和思維上的困難,可以尋求專業的心理輔導或治療。另外,你可以參加社會活動或志願者工作,從中獲得自信和成就感,並建立新的社交圈子和人際關係。
總之,分手是一個痛苦的過程,但也是一個成長和學習的機會。通過接受自己的情感和反思自己的經驗,你可以更好地理解自己和他人,並在未來的關係中做得更好。同時,尋求支持和幫助也是非常重要的,它可以幫助你更快地療癒傷口,並在這個過程中成長和發展。
相關諮詢
我的丈夫是男人主義,控制抑。他非常喜歡挑剔我。這是因果嗎?
親愛的朋友,我感受到你的困擾和痛苦。與一位控制慾強烈且愛挑剔的伴侶相處,確實是一種沉重的負擔。你的情緒是完全可以理解的,因為這樣的關係可能會讓人感到孤獨、無助甚至不被珍惜。請相信,你的感受是重要的,你...
好想接吻怎麼辦?
你的感受是非常自然且正常的,因為人類天生有情感和身體的需求。這種渴望是與我們的生理與心理狀態密切相關的。你並不孤單,許多人在某些時候也會感受到相同的需求。重要的是要理解和接納自己的感受,不必因此感到羞...
對男性有巨大的創傷 覺得男性都不可信任 想到那些壞事就讓自己很憤怒 甚至影響到身邊的男性朋友怎麼辦
親愛的朋友,首先我要向你表示深切的關懷和理解。你的感受是非常真實且重要的,面對這些創傷與不安,不應該感到孤單或羞愧。無論過去發生了什麼,你的經歷都是值得被傾聽和尊重的。感到憤怒和失去信任是正常的反應,...
異性緣
親愛的提問者,感謝你分享了有關異性緣的困惑。這是一個許多人在生活中都會面臨的問題,感受到孤單或難以建立與異性之間的聯繫是很正常的。我理解這種情感可能帶來的壓力與不安,願意在這個過程中給予支持。 從佛...
我和他相愛在2025年。他有老婆。但我沒有要求他什麼。我們都只是陪伴。但2026年他被送回去越南。回去的2個月還有聯繫。但昨天跟我說分手。因為老婆知道了。我們還有緣分嗎
在這段關係中,我感受到你內心的掙扎和困惑。愛情的世界裡,充滿了複雜的情感交織,尤其當涉及到已婚的伴侶時,這些情感更顯得沉重。你的付出和陪伴是真摯的,但同時也可能帶來心靈的負擔。請知道,你的感受是真實且...