どうしよね。しんどいわ。

しんどいんですね。そういう状態が続いているのかな、それとも今この瞬間がとくに重いのか、どちらにしても、その疲れや重さが言葉になって出てきたんだと思います。 言葉にするのも大変な状態なのかもしれません。もしよければ、どんなふうにしんどいのか、少しずつ聞かせてもらえたら。急いでなくても大丈夫です。 いま、あなたの中で一番大きく感じている重さって、どんな形をしていますか。