從小因父母離異，父親賭博，因此小時候到處寄人離下。 曾因媽媽拜託已再婚的外婆，故一度寄住在外婆家。 我長大以後在追求夢想的路上生病了，同時也因為父親的事情在煩惱，正當覺察自己應該要好好休息一下時，外婆生病了。大阿姨聯絡同住的舅舅才發現這件事，舅舅完全沒有通知之前常探望外婆的我。 可能是因為在此兩個月前外婆水腫時，我電話中認為要積極送醫，但舅舅覺得麻煩。 看到外婆生病我很難過，但因為我曾經的醫學背景，我認為外婆不是單純慢性病惡化。 舅舅跟阿姨完全沒有事先瞭解我的狀況，就用酸不溜丟的語氣質疑我為什麼不平日過去才能代替長照人員照顧外婆，並且舅舅表示他們非常辛苦，又生氣地說這件事他絕對不會拿我們一毛錢。 我完全不懂他怎麼了。我想詢問看病過程和檢查結果，舅舅和小阿姨以為我要興師問罪，對我惡言相向。因為外婆牙口不好，我因為瞭解了照護的資訊，建議可以找醫院專業人員諮詢飲食，也建議了後續適度的運動恢復，但仍被認為是不負責任。我因為不想在他們勞累時懟回去，故忍了下來。 但自己還是哭了好幾個月。 這件事情我認為是我的媽媽和阿姨舅舅需要處理的，但她們表示全權給外婆再婚的兒女處理即可。 但是之前寄住外婆家的時候，小阿姨就曾經在我小的時候，因為父親繳不出我的學費而對我惡言相向。 但外婆生病時小阿姨也對我生氣，並表現得她盡力了要我不要當三姑六婆。 我既擔心外婆又無法跟他們溝通。 並且事隔一年，我原本要休息也沒真的休息到。 我個人的狀況，包含生病，職涯跟人生規劃還是停擺。 最近我的姑媽也生病了。 我真的好痛苦。 覺得自己沒有錢也無法真的幫上什麼忙。 還覺得這個世界上家人都不關心我。 我該怎麼辦。 我可以怎麼轉念或是幫助自己？