死んだ父親に会いたい

相談者さん、父親が亡くなられたこと、お悔やみ申し上げます。心からご冥福をお祈りいたします。そして、お父さんに会いたいという気持ちには、とても深い思いがあることをお察しいたします。 仏教の観点からいいたいのは、死というものは避けることのできないものです。全ての人がやがては必ず死を迎えます。しかし、その死が、誰かを傷つけることなく、また成仏できるようにすこやかな心を保ち、業を積んでいくことが大切です。また、生きている今を大切にして、大切な人たちとの時間を大切に過ごすことも、仏教では強調されます。 心理学の観点からいいますと、ご自身がお父さんに会いたいと強く思っているということは、深い切なる思いがあるということです。この思いは、自分自身ときちんと向き合い、感情を解放して自分の心を処理していくことで、少しずつ癒されていくことができます。 最後にコーチングの観点からいいますと、まずはご自身の思いに正直に向き合い、なぜお父さんに会いたいと感じるのか自問自答してみることが大切です。そして、それを受けとめ、感情と向き合うことで、自分自身を癒していってください。また、過去に向き合いながら、未来に向けての自分の人生を思い描いていくことも大切です。 ハッシュタグ: