他很相信我，而我到最终却无法帮助到他，是不是很没用？

我非常理解你此时的感受。感到无助和无用是一种非常难受的感觉，尤其是当我们想要帮助别人，但却无法做到时。这种感觉可能会让我们开始怀疑自己的价值和能力，甚至会让我们感到失落和沮丧。 从佛教的角度来看，我们要明白我们不能控制一切。即使我们尽了最大的努力，有时候我们仍然无法改变某些事情。这并不意味着我们失败了或者是无用的。我们要学会接受自己的局限性，同时也要学会放下内心的负面情绪。佛教教导我们要保持平衡，不要过于依附于欲望和结果，而要专注于我们能够掌控的事情。 从心理学的角度来看，我们需要认识到我们都是有限制的人。我们不能期望自己能够做到所有的事情，也不能期望自己总是能够帮助到别人。我们需要学会接受自己的局限性，并且不要把这些局限性看作是自己的缺陷。相反，我们应该把这些局限性看作是我们独特的特点，这也是我们所拥有的独特贡献。 最后，我建议你可以采取以下措施来帮助自己走出这种感觉。首先，接受你的局限性，不要过于依附于结果。其次，学会放下内心的负面情绪，并且专注于你能够掌控的事情。最后，要记住，你是一个有价值的人，你所做的一切都是有意义的。