《發起菩薩殊勝志樂經》中講：不管是什麼地方，如果此地有對自己修行有影響的雜事和爭論，你不能呆在那裡，一定要到遠離那裡一百由旬以外的地方是最勝妙的。如果在任何一個地方業和煩惱非常熾燃，再呆下去根本沒有任何意義，一瞬間也不要停留。 在家人要如何取捨

親愛的朋友，我明白你面臨的困境和煩惱。有時候，我們可能會發現自己身處在一個充滿雜事和爭論的環境中，這些事情可能會干擾我們的修行和內心的寧靜。這是很正常的感受，而你的疑問也是非常重要的。 從佛教的角度來看，我們知道外在的環境和人事物是無常和變化的。這意味著我們無法控制他人的行為和環境的變化，但我們可以學習如何處理這些困境。首先，我們可以透過修行和冥想來培養內心的寧靜和智慧，這樣我們就能夠更好地應對外在的挑戰。 從心理學的角度來看，當我們身處於一個困擾的環境中時，我們可以學習如何保持冷靜和平衡。這可能包括學習如何與他人溝通，設立健康的界限，以及尋找一個支持和積極的社交環境。同時，我們也可以學習如何調整自己的心態，將注意力集中在我們能夠控制的事物上，並尋找到解決問題的方法。 最後，我想給你一些建議。首先，試著在日常生活中找到一些寧靜和平靜的時刻，例如冥想、散步或閱讀。這些活動可以幫助你維持內心的平靜和智慧。其次，保持與他人的良好溝通，並設立健康的界限，以確保自己的需要得到滿足。最後，尋找一個支持和積極的社交環境，與那些能夠理解和支持你的人在一起。 我相信，透過佛教和心理學的智慧，你能夠找到解決這個問題的方法。保持耐心和毅力，相信自己的能力，並不斷學習和成長。祝福你在修行和生活中都能夠找到真正的平靜和快樂。