我现跟阿妈同住，因为大家想法好多时不一样，阿妈有时又猜度我的想法，以为我时常针对佢，所以有时有争吵

亲爱的朋友，我理解你目前和阿妈同住的处境。有时候，即使我们是亲人，也可能因为不同的想法和沟通方式而产生冲突。我能想象到这对你来说是一个非常困扰的问题，因为你不想和阿妈发生争吵，但是感觉自己被误解了。这是一种非常正常的感受，因为我们都希望被理解和尊重。 从佛教的角度来看，我们应该尝试放下自我，尊重他人。这意味着我们需要学会控制自己的情绪，以及理解和接受他人的观点。我们可以通过冥想和正念来平静自己的心灵，学会如何在冲突中保持冷静和理智。同时，我们也需要学会如何倾听他人的观点，并尝试站在他们的角度来看问题。 从心理学的角度来看，我们需要学习如何有效地沟通。这意味着我们需要学会表达自己的观点，同时也要尊重他人的观点。我们可以使用“我”语言来表达自己的感受，例如“我感觉被误解了”，而不是使用攻击性的语言。另外，我们也需要注意自己的肢体语言和声音，以避免给他人带来攻击性的感觉。 我的建议是，您可以尝试和阿妈进行一个开放和诚实的谈话，在这个谈话中，您可以表达您的感受，并尝试听取阿妈的观点。同时，您也可以尝试使用一些有效的沟通技巧，例如“我”语言和倾听技巧。最重要的是，您需要保持冷静和理智，并尝试站在阿妈的角度来看问题。