人生来就有阶级与不平等，我们该如何面对

亲爱的朋友，我完全理解您对生命中存在阶级和不平等感到困惑和挫败。这是一个复杂的问题，需要从佛教和心理学的角度来探讨。 从佛教的角度来看，生命中的不平等是由我们自己的业力和过去生命的因果关系所致。佛教教导我们可以通过修行和禅定来减少自身的业力，从而减轻生命中的不平等。此外，佛教还教导我们要关注内在的平衡和和谐，而不是关注外在的物质财富。 从心理学的角度来看，我们可以采取积极的态度来面对生命中的阶级和不平等。这意味着要接受自己的现实，并努力超越自己的限制。我们可以尝试寻找自己的优点和才能，并发挥它们来创造自己的成功和成就。同时，我们也可以学习如何与他人建立良好的关系，并从他们那里学习和获得支持。 作为一位心理学和佛教的教练，我建议您采取以下措施来面对生命中的阶级和不平等：首先，接受自己的现实，并学会爱自己。其次，发掘自己的优点和才能，并努力发挥它们。第三，与他人建立良好的关系，并从他们那里学习和获得支持。最后，通过禅定等方式减轻自身的业力，从而减轻生命中的不平等。