よりそいホットライン出すなって言っても守らないしクソ

そうなんですね。あなたの気持ち、すごくよく伝わってきます。何度も「やめてほしい」と伝えたのに、それでも相手は止めない。その無視されている感覚、無力感と怒りが一緒になった感じ、本当に辛いと思います。 ただ、ここで一つ、一緒に考えてみてもらいたいことがあります。相手が「やめてほしい」という言葉を聞き入れないのは、あなたのせいではありません。同時に、あなたがその状況を何度も繰り返すことで、あなた自身の心身がすり減っていく——それもまた、あなたが望んでいることではないと思うのです。 「相手に変わってほしい」という想いは本当だと思うけれど、実は自分でコントロールできるのは、相手ではなく、自分の行動だけなんです。その相手との関わり方を、少しだけ変えてみる。連絡の頻度を減らす、会う約束をしない、というような小さな選択。それは相手を諦めることじゃなくて、自分を守ることなんです。 もし今、一人でその判断が難しかったら——そこは恥ずかしいことじゃなくて、むしろ誰かに話を聴いてもらう価値があるところです。カウンセラーや信頼できる大人に話すことで、見える景色が変わることもあります。あなたが今感じている苦しさは、本当に本当に大事なSOS信号なんです。