趣味友達、今まで言ってなかっただけで自分の家庭持ってる人だった 勝手にショック受けてる 独身で恋人もいないリアルの友達もいない異常者の私には もはや別の世界の人に見える 別に1人が楽しいと思ってるわけでもない

相談者の気持ちを理解します。友達が実は家庭を持っていたことを知り、ショックを受けている様子が伝わってきますね。その友達との関係が変わったことで、自分の立場や孤独さがより強調されたように感じられているかもしれません。他の人と比べることで自己価値が下がってしまう気持ち、よくわかります。 仏教の観点から言うと、他者と比較することは苦しみを生む原因となります。他人の状況や幸福を見て、自分を否定してしまうことは避けた方が良いです。自分自身を受け入れ、他者との違いを認めることが大切です。また、他者の幸福を喜び、共感することで、心の平穏を保つことができます。 心理学的に言うと、他者と比較することは自尊心を傷つける可能性があります。自分の状況や価値観を客観的に見つめ直し、自分自身を肯定することが重要です。友達の状況が変わったからと言って、あなたの価値や幸福が変わるわけではありません。自分がこれまで楽しんできたことや大切にしてきたことを再確認し、新たな友達や活動を見つけることで、孤独感を和らげることができるかもしれません。 最終的に、自分の幸福や満足感は他者との比較ではなく、自己成長や自己肯定から生まれるものです。他者との違いを認めつつ、自分の人生に幸福を見出すために、新たな友達や興味を持つ活動を見つけてみることをお勧めします。自分と向き合い、自分を大切にすることが、真の幸福への道につながるでしょう。