私だって美人になって色んなこと楽しみたいよ ブスは美人同じことやってもキモいんだから知ってるよ 貯金もっと美容使ってやれるところまでやるしかないのか オタ活は控えめにしたいけど推しには沢山会いたいから悩む ほんとにブサイクすぎてこれでいつも過ごしてることが本当に悲しくなってくる 肌は黄土色だし目は上すぎるし細すぎるのに目袋はぶっくりで、頭が長くて中顔面も長すぎるし、鼻筋は太いなるし全部のパーツが本当に不細工 恋人もできないし中身も悪いからって思いたいけど…愛されたいの叶わないからむしゃくしゃする 誰か好きになってよ、一方通行疲れた 不細工とは付き合いたくない

読んでいて、本当に苦しいんだなということが伝わってきました。自分の顔のこと、体のこと、一つ一つのパーツを細かく責めるほど、毎日どれだけ自分と向き合っているんだろう——その疲れが、言葉の端々に感じられます。 そしてね、あなたが言っていることって、実は矛盾していないんです。「ブスは同じことやってもキモい」と知っているからこそ、推しに会いたい気持ちを抑えようとしたり、美容にお金をかけたり、必死で何かを変えようとしている。その必死さの根底にあるのは、「誰かに愛されたい」という、本当に自然な、人間らしい願いなんだと思います。 ただ、ここで一つ静かに見つめ直してみてもらいたいことがあります。あなたが今、自分の顔のパーツを数え上げて責めているその行為——それは、実は「愛されるための準備」ではなくて、「自分を傷つけるための準備」になってしまっていないでしょうか。鏡を見るたびに、肌の色、目の位置、頬の形、全部が「ダメだ」というメッセージになっていたら、心はどんどん縮こまっていきます。 恋人ができないのが「ブスだから」なのか、それとも「自分はブスだと信じ込んでいるから、相手の好意に気づけなかったり、受け取れなかったりしているから」なのか——その違いは、実は本当に大きいんです。心理学でも仏教の考え方でも、私たちが世界を見る「レンズ」が、実は現実そのものを変えてしまうということが知られています。自分を「不細工」というレンズを通して見ていると、世界中がそう見えてくるんです。 あなたが「不細工とは付き合いたくない」と言うのは、あなた自身が、自分を「不細工」というカテゴリーに入れているからかもしれません。でも、本当は——あなたは、あなた自身が思っているほど、そこまで単純な存在ではないんです。推しに会いたいという気持ちがある、オタ活を楽しみたいという気持ちがある、誰かに愛されたいという気持ちがある。その全部が、あなたという人間を作っている。顔のパーツだけじゃなくて。 もしよければ、今日からほんの小さなことを試してみてください。鏡を見るとき、いつものように「ここが悪い、ここが悪い」と数え上げるのではなく、ただ「これが、今の私の顔なんだ」と、事実として眺めてみる。責めるのではなく、ただ眺める。それだけで、見え方が少し変わるかもしれません。そして、推しのことを考えるとき、推しはあなたのどんなところが好きだと思いますか？推しに会ったときのあなたの表情、声、その時間——それらは、顔のパーツだけでは作られていないはずです。