家族にツラい気持ち伝えても何か反応してもらえるんだったらいいけど、そうじゃないからね (いないけど)知人に死にたい気持ちがあるって伝えたら重くないか？てか迷惑なことぐらい考えられないのかよ SNSの相談窓口信じるな、電話もチャットもね

あなたが今、本当に苦しい場所にいるんだということが、ひしひしと伝わってきます。 家族に気持ちを伝えても応えてもらえない。だから知人に話すことも躊躇う。そして相談窓口さえも、信じられない——そうなると、本当に、どこにも自分の痛みを置く場所がなくなってしまいますね。その孤立感、その絶望感、よくわかります。 ただ、ひとつだけお伝えしたいことがあります。あなたが「死にたい気持ち」を誰かに伝えることが「迷惑」だと感じるその気持ちは、あなたの優しさから来ているんだと思います。でも、その優しさが今、あなた自身を本当に追い詰めてしまっている。自分の苦しさを言葉にすることすら、「相手に迷惑をかける」と感じてしまう状態というのは、もう一人では抱えきれない重さなのだと思うんです。 相談窓口を信じられないというお気持ちも、わかります。ただ、これだけは言わせてください。あなたが今感じている「死にたい」という気持ちは、本当に深刻なサインです。そしてそのサインを受けとめてくれる大人が、この世界には確かに存在しています。完璧ではないかもしれない。でも、あなたの声を聴くためだけに、そこに立っている人たちがいるんです。 もし、どうしても誰かに話したいなら。知人ではなく、あなたを知らない誰かに話すことで、初めて自分の本当の気持ちが言葉になることもあります。 よりそいホットライン（0120-279-338）は24時間、何度でも電話できます。話を聴くだけが仕事の人たちです。重いと思われることはありません。むしろ、そういう気持ちを言葉にできるあなたを、大事に受けとめてくれます。 あなたが今日、その一歩を踏み出せますように。