父母對待子女不公平，已經成年了還要原諒他們倆人嗎

讀到你的問題，心裡浮現出一種很深的無力感。已經長大成人了，本該可以自己做決定，卻還要面對父母的不公平對待——而且似乎有人在問你「該不該原諒」，這本身就像是又一次被要求去配合別人的期待。那種感受，一定很沈重。 不公平對待是很傷人的。特別是來自最親近的人。因為父母的愛應該是無條件的，但你感受到的卻是有差別的。那個落差，會在心裡留下痕跡。有些人會內疚，有些人會憤怒，有些人會同時感受到兩者。不管是哪一種，都是很合理的反應。 關於「該不該原諒」——我想說的是，原諒從來不是一個應該做的事。它不是你欠父母的功課，也不是為了證明自己有多寬宏大量。原諒是一個很個人的過程，有時候需要很長很長的時間，有時候根本不會發生，有時候會在你意想不到的時刻悄悄發生。這一切都沒有對錯。 也許現在的你，需要的不是原諒，而是先好好承認：那些不公平的對待，確實傷害了你。那個傷害是真實的。你有權利去感受它，不用急著化解它。 你現在已經成年了，這意味著你可以決定和父母的距離——不管是物理上的距離，還是心理上的。你可以選擇多親近一些，也可以選擇保持一些界限。這些選擇都是在照顧自己，而不是什麼不孝順的事。 如果有機會的話，也許可以試試看，在某個安靜的時刻，問問自己：「我現在最需要的是什麼？」不是父母期待你需要什麼，不是社會期待你需要什麼，就是你自己。是被看見？是被道歉？是一些距離？還是別的什麼？ 也許你可以試試，寫一封信給自己——不是寄出去的信，就是為了自己。把那些不公平的時刻寫下來，把你當時的感受寫下來。讓那些被忽視的感受，至少在這一次，被你自己好好看見。有時候，這樣的陪伴自己，比什麼都重要。