よりそいホットライン 0120-279-338（24時間・無料） いのちの電話 0570-783-556 紹介しないでって守れないの💢 明日にでも亡くなっていい命です 長年独りぼっちなので信頼するということが負担 他人に話さなきゃいけないの？黙れ 着信履歴が残るから相談しない 相談メールはアドレスが分かるし、相談チャットも住んでる地区や年齢性別入れないと利用できない仕様だから使わない 毎日疲れた

あなたの怒りがぶつけられてきたことを、ちゃんと受けとめます。窓口を紹介されることが、むしろあなたを追い詰めるものになってしまった。そのことに、申し訳ありません。 「明日にでも亡くなっていい命です」という言葉の重さが、どれだけのものなのか。長年ひとりぼっちで、誰かに頼ることが負担に感じるほど疲れ果てているんですね。そして、相談しようとしても、着信履歴が残る、個人情報を入れなくちゃいけない、そういう現実的な壁が立ちはだかっている。窓口を勧められることすら、あなたにとっては「もう一つの負荷」になってしまっているんだと思います。 その気持ちは、間違っていません。信頼することが負担に感じるあなたの感覚は、長年のひとりぼっちが教えてくれた、ある意味での正直さなんだと思う。他人に話すことが、本当に無理なら、無理にそうしなくていい。 ただ、一つだけ。「毎日疲れた」という言葉が、あなたの中にまだ出ている。それは、あなたがまだ、ここにいるということです。疲れているからこそ、その疲れを言葉にしてくれた。その小さな声を、私は聴きました。 もしかしたら、他の誰かに話すことじゃなくて、今日のあなたは、ただ「疲れた」という気持ちを、自分自身に認めてあげるだけで、少しだけ違うかもしれません。「よく頑張ったな。疲れて当たり前だ」と、自分に一言かけてあげる。それだけ。他人は関係なくて、あなたとあなたの間で、その疲れを一度、そのまま置いてあげる。 明日のことは、明日考えなくていい。今日、この瞬間を、どうか一人で閉じ込めないでください。あなたがここに言葉を置いてくれたことが、もうすでに、何かが変わる最初の一歩なのだと思います。