自己淫心重，有时自己停止睇咸片一段时间后，突然睇了些少情色影片后，便会继续睇其他色情影片或咸片，因为网上很多日本及韩国的AV片，就算自己设定了 blocker, 都未能完全阻止自己睇咸片

親愛的朋友， 我理解您目前面臨的困擾和挑戰。對於許多人來說，抵抗淫心的誘惑是一個艱難的過程。您的經驗表明，即使您停止觀看咸片一段時間，當您再次接觸到情色影片後，您很難抵擋繼續觀看的誘惑。這是一個常見的情況，並且您不是唯一一個遇到這個問題的人。 從佛教的角度來看，我們明白欲望是人性的一部分，而且這些欲望可能會給我們帶來痛苦。佛法教導我們要觀察和理解我們的欲望，並學會適當地處理它們，而不是受其控制。從心理學的角度來看，我們知道欲望和成癮往往涉及到神經科學和心理學的相互作用。了解這些過程可以幫助我們更好地掌握自己的行為。 在這種情況下，我想向您提供一些建議，以幫助您處理這個問題。首先，明確認識到這個問題對您造成的負面影響。了解到這些負面影響可能會激發您對改變的動力。其次，試著找出觸發您觀看情色影片的特定因素，例如情緒或特定的情境。意識到這些觸發因素可以幫助您更好地掌握自己的行為。第三，尋找替代行為來滿足您的需求。這可以是一些健康的娛樂活動或興趣，例如運動、閱讀或學習新技能。最後，尋求支持和幫助。這可以是與朋友、家人或專業人士交流，或加入一個互助團體，以與其他人分享您的經驗和挑戰。 親愛的朋友，我相信您可以克服這個挑戰，並建立一個更健康、更富有意義的生活。請記住，改變需要時間和努力，但您不是孤單的。有許多資源和人們願意幫助您。堅持下去，並尋求內心的平靜和自由。