男友好像有在嫌棄我皮膚黑，他默默的買了美白保養品給我，我有努力在美白了，有找到美白身體的，但一直找不到美白臉部的保養品，變成我現在膚色不均很嚴重，臉很黑身體很白，怎麼辦，臉部美白保養品已經試過很多了，還要繼續試嗎？

親愛的朋友，我理解你現在的困擾和不安。被伴侶嫌棄自己的皮膚顏色是一種傷害，也容易讓人產生自卑感。從佛教的角度來看，我們都是生命的平等體，皮膚的顏色並不影響我們內心的價值。從心理學的角度來看，每個人都需要被接納和肯定自己的身體，這對於建立自信心和自尊心都非常重要。 當你的伴侶買美白保養品給你，可能是基於好意，但這種方式容易讓人感到自卑和被評價。建議你可以與他坦誠溝通，讓他知道你的感受和需要，告訴他你不需要被改變，而是需要被接受和支持。同時，也要提醒自己不要讓外界的評價左右自己的價值和自信心，多關注內心的平靜和善良。 關於美白保養品的問題，我建議你可以先停止使用，讓自己的皮膚得到休息和恢復的時間。同時，可以嘗試一些天然的美白方法，例如飲食調整、多曬太陽等等。最重要的是要對自己的身體有愛和關注，不要讓任何人和事物影響你對自己的價值和自尊心。