经历过在喜欢人面前自卑我经历过对喜欢的人不敢接触，我经历过喜欢的人离开找的新的男朋友，我还经历过精神内耗疯狂不敢和异性，嘴贱现在该掉了可是我很空虚无法用心无意识想法，无法思考

亲爱的用户，我可以感受到您的痛苦和困惑。您经历过在喜欢人面前自卑，不敢接触，经历过喜欢的人离开找新男友，还经历过精神内耗，不敢和异性接触。我理解这些经历对您的心理健康造成了巨大的影响。您现在感到空虚和无法集中精力，这是很正常的反应，也是您内心深处需要关注的感受。从佛教的角度来看，我们都有苦难和痛苦的经历，但我们可以通过觉知和慈悲来缓解这些痛苦。从心理学的角度来看，您可能需要找到一种适合自己的方式来处理这些情绪和情感，以便您可以重新建立信心和自尊心。 首先，我建议您关注自己的情感和情绪。您可以通过冥想和觉知来了解自己的感受和情绪，并接受它们，而不是试图否认或逃避它们。此外，您可以采取一些放松和恢复身心健康的做法，比如参加瑜伽或冥想班，或者与朋友去散步和聊天。 其次，我建议您寻求专业的心理辅导。心理治疗可以帮助您找到一种更好的方式来处理情绪和情感，同时帮助您提高自尊心和信心。您可以咨询当地的心理医生或心理治疗师，或者在网上寻找心理治疗资源。 最后，我建议您开始尝试与外界建立联系和互动。您可以参加一些社交活动或志愿者活动，与他人建立联系，建立信心和自尊心。此外，您可以尝试与朋友和家人交流，分享自己的感受和情绪，寻求支持和理解。 亲爱的用户，您所经历的痛苦和困惑并不孤单，很多人都会经历类似的经历。请记住，您可以通过觉知，慈悲和专业的心理治疗来缓解您的痛苦，并重新建立信心和自尊心。请不要犹豫，寻求帮助，您不是孤单的。