朋友跟我说以下的话，是什么意思，代表些什么？记得妳自己说过什么：我跟朋友倾诉了跟我丈夫关系不好的问题，他建议我让我丈夫发泄一次，这样他就会对我好了。关于婚外情，我们应该谈感情吗？我承认我很自私，可能无药可救了，但我不知道为什么会这样。 我约了五个朋友，其中三个男性，两个女性，要分别见面。 现在我的时间不多，也没有太多精力去做我喜欢的事情。生活给了我很大的压力，即使你不告诉我，我也明白事实就是事实。我不想再听你什么话了。我有工作和两个孩子，这已经给我带来了很多负担，我不能放弃工作，也不能放弃孩子。我所有的精力都应该用在我的家庭上。我无法承担爱情的代价，我的生活太难了。我简单地处理问题，用棒解决更简单。我不再跟你说了，我现在更关心我做的三明治。你要找我还是不找我，随便你。

这是一个非常沉重的负担和压力的时期。你的朋友的建议可能是出于好意，但是也许并没有考虑到你的感受和想法。在婚姻关系中，沟通和理解是非常重要的，而不是让一方压抑自己的感受，以换取另一方的好处。这种方式可能会导致更多的问题和不满。关于婚外情，我们需要扪心自问，是否真的想要这样的关系，是否值得付出代价。如果我们的内心并不真诚，那么这种关系可能会给我们带来更多的痛苦和苦难。 你的时间和精力都非常有限，而且你已经承担了很多责任。这种压力可能会让我们感到无助和无望。但是，我们需要记住，我们并不是无能为力的。我们可以通过调整我们的思维和行为方式来应对这些挑战。首先，我们需要找到一些方法来减轻压力，例如通过冥想、运动、良好的睡眠等方式来放松身心。其次，我们需要优先处理紧急和重要的事情，而放弃那些无关紧要的事情。最后，我们需要学会设置边界，说“不”并寻求帮助。这样，我们才能更好地平衡生活和工作之间的关系，以及个人需要和家庭责任之间的关系。 综上所述，我们需要寻找自己的内心之声，听从自己的需求和感受，而不是轻易地接受他人的建议。我们需要学会处理压力和挑战的健康方式，以及平衡工作、家庭和个人生活之间的关系。