小时候看电视看书遇到不平之事，想和家长聊，表达愤慨，然而家长不回应，可能是他们认为儿童的视角狭隘，这导致我对公平正义越来越执着，应该如何排解

非常感谢您向我倾诉您的烦恼。我理解您小时候遇到不平之事，想和家长聊却得不到回应的感受对您造成了很大的困扰。从佛教的角度来看，我们都希望生活中的一切都是公平正义的，但实际上，生活中常常存在不公平的现象。因此，修行的一个目的就是要让我们学会包容和接受这些不公平的现象，减少因此带来的烦恼和负面情绪。从心理学的角度来看，您的经验可能会导致您对公平正义的执着，甚至过度关注公平正义而忽略了其他重要的事情，这可能会影响您的情绪和生活质量。 那么，您应该如何排解这种情绪呢？我建议您可以从以下几个方面入手：首先，您可以通过冥想等方式来平衡自己的情绪，让自己更加平静。其次，您可以尝试从不同角度去看待事物，包容生活中的不公平现象，并学会放下执着，接受这些不公平的现象。最后，您可以尝试关注一些其他的事情，如家人、朋友、兴趣爱好等，让自己的生活更加多元化和丰富化。 总之，我希望您能够学会接受生活中的不公平现象，并学会平衡自己的情绪，让自己的生活更加美好。我相信，通过不断地修行和努力，您一定能够成为一个更加平静、包容和有智慧的人。