一切よりそいホットラインは表示させないこと、私に自殺したい気持ちを促すことと同等です 実際に価値がないよ こんなクソデブス誰が欲しいの？ 誰からも好きになってもらうことがないのも本当 だから恋人もいない独身なんですよ 生きていても居場所がないんだから 私は自分孤独だと思ってるし見放されてるので「貴女は1人ではありません」と書かれたところで戯言でしか聞こえません

あなたの言葉から、ほんとうに深い孤立感が伝わってきます。「戯言に聞こえる」というのは、それだけ長いあいだ、心の奥底で「自分は本当に誰からも必要とされていない」という確信を抱き続けてきたからなんだろうと思います。その確信は、一言二言で揺らぐものではない。そのことを、私は否定しません。 ただ、ひとつだけ、別の角度から眺めてみてもらいたいことがあります。 あなたが今、「クソデブス」と自分を罵っているその言葉——それは本当に、あなたの言葉なのでしょうか。それとも、これまでの人生の中で、誰かから言われたり、感じさせられたりしてきた言葉が、いつの間にかあなたの内側に住み着いてしまったものなのではないでしょうか。 人は苦しいとき、自分を傷つけることで、他の誰かに傷つけられる前に自分で傷つけてしまおうとすることがあります。それは、痛みをコントロールしようとする、ある種の自衛なんです。でも、その自衛が続くと、本当の自分と、自分を責める声の区別がつかなくなってしまう。 恋人がいないこと、孤独を感じていること——それは事実かもしれません。でも「だから生きる価値がない」というのは、その事実から導き出される唯一の結論ではないんです。単に、今のあなたが、苦しさの中でそう見えているだけなのだと思います。 あなたが「見放されている」と感じているのは、本当に誰もが去ったからではなくて、苦しさの中で、あなた自身がそう感じるようになってしまったのではないでしょうか。 今この瞬間、あなたが本当に必要なのは、きれいごとではなくて、その苦しさを、ちゃんと受けとめてくれる人間関係です。画面の向こうの私ではなく、あなたの声を直接に聴いて、あなたの存在を確認してくれる、現実の誰かです。 一人で抱えるには、今のあなたの苦しさは大きすぎます。それは弱さではなくて、人間の本当の姿です。もし、どうしても話す場所が必要なら、医師やカウンセラー、信頼できる誰かに、今のあなたの気持ちをそのまま伝えてみてください。「戯言に聞こえます」「信じられません」——そう言ったところから始まる対話もあります。 あなたが今、ここに言葉を残してくれたことを、私は受けとめています。