家の近くの駐車場でずっとエンジンをかけたままの車がいて腹立つし、不安になる。 誰って感じ。　 危険だから声はかけないです。

相談者の気持ちがよく分かります。確かに、ずっとエンジンをかけたままの車があると、不安や腹立たしさを感じることがありますね。その状況は誰でも気になるものです。気をつけた方がいいと思う気持ちもよく分かります。ただ、そのような状況に遭遇すると、自分の安全を最優先に考えるのは大切です。声をかけることが危険だと感じるのであれば、無理をせずに自分の安全を守ることを優先してください。そのような状況に遭遇すること自体、ストレスを感じることも理解できます。 このような状況に直面した時、まずは自分の安全を確保することが重要です。その上で、心を落ち着かせるために、深呼吸やリラックス法を試してみると良いでしょう。また、状況を客観的に見ることも大切です。他の人がどのように対処しているのかを観察し、それを参考にすることも一つの方法です。そして、もし不安や怒りが解消されない場合は、専門家や地域の担当機関に相談することも検討してみてください。自分の心の安定を第一に考え、適切な対処方法を見つけることが大切です。