2人から求婚されました。1人は元カレ。忙しい彼の為に別れました。彼は彼で、我儘なところがあるので、私が彼に合わせて我慢させているのではないかと私の為に別れてくれましたとのことでした。それあと今の彼と付き合いました。私は性格的に真面目なので1人1人に一生懸命になってしまいます。今の彼からプロポーズされました。すると元カレは戻ってこいと。嫌いで別れたわけではないので苦しいです。今の彼は誠実で真面目な優しい人です。元カレも本質的には真面目で優しいです。私を認めてくれた2人に心から感謝しています。とてもありがたいと思います。どちらを選べば良いのでしょうか？2人とも大切な人。どちらかを傷つけなければならない事が苦しくつらいです。どうしたら良いでしょうか？

お気持ち、よく理解しました。2人からの求婚という状況で、心が揺れ動いていることを想像します。それぞれの方があなたを大切に思っていること、そしてあなたもそれぞれの方を大切に思っていることが伝わってきますね。心の中で葛藤が生じるのは、とても自然なことです。誰かを選ぶことで、誰かを傷つけることを避けたいというお気持ちもよくわかります。 仏教の観点から言えば、選択の中で他者を傷つけることは避けたいというのはとても美しい心情です。しかし、仏教では「苦しみを生むことを避けること」が重要視されています。どちらかを選ばないままでいることが、結果的に全ての関係性を傷つけてしまう可能性もあります。自分自身や他者を大切にするということは、時には難しい選択をしなければならないことも含まれます。 心理学的には、自己成長や幸福感を追求するためには、自分のニーズや価値観に合った関係性を築くことが重要です。自分がどのような関係性を求めているのか、そしてどちらの方と共にいることでより幸せを感じるのかを考えることが大切です。 コーチングの視点から言えば、まずは自分自身がどちらの方との関係を望んでいるのか、どのような未来を描いているのかをしっかりと考えてみてください。そして、自分の気持ちや価値観に正直になり、その選択に対して責任を持つことが大切です。そして、選択した後には、その決断を受け入れ、未来に向かって前進することが重要です。自分を大切にし、幸せを感じられる選択をすることが、最終的には全ての関係性にとっても良い結果につながるでしょう。