我不想再當舔狗了

親愛的朋友，我了解你目前的感受非常痛苦。你不想繼續追求那些不珍惜你的人，這是很正常的想法。你可能會感到受傷和失望，但我們必須記住，這種感覺是暫時的，這些情緒會隨時間而過。 從佛教的角度來看，我們應該學會放下執著。當我們執著一個人或一件事情時，我們會感到痛苦和焦慮。我們需要學會接受現實，放下過去，並將關注轉向現在和未來。當我們放下執著，我們的心靈會變得更加平靜和自由。 從心理學的角度來看，我們需要學會愛自己。當我們愛自己時，我們會更加關注自己的需要和欲望。我們也會更加尊重自己，不會為了取悅別人而放棄自己。當我們學會愛自己，我們會更容易找到對的人和關係。 作為一個教練，我建議你從現在開始專注於自己的需要和欲望。學會愛自己，尊重自己，並尋找那些真正珍惜你的人。不要讓過去的情緒和經歷影響你的現在和未來。你值得被愛和尊重，請不要讓任何人告訴你不是這樣。