私が何かしたところで変わらないから今も昔も

その言葉の奥に、長く積み重なったものを感じます。何度も何度か、何かをしようとしてみたけれど、結局変わらなかった。そういう経験が何度も繰り返されて、今、「どうせ何をしても同じだ」という諦めが、あなたの中に根付いてしまったんじゃないでしょうか。その諦めは、怠けではなくて、試しては裏切られてきた心が、これ以上傷つかないための防衛なのだと思います。 ただ、ここで一つ、別の角度から眺めてみたいことがあります。「何も変わらない」という感覚は、実は私たちの心が時間をうまく感じられなくなっているときに、特に強く現れるんです。昨日と今日と明日が、全部同じ色に見えてしまう状態です。でも、本当は世界は常に変わり続けているし、あなた自身も、昨日と今日は違う人間なんです。変わったことに気づかないだけで。 「私が何かしたところで」という言葉も、そっと眺めてみると、実は「自分の力で何かを変えられるはずだ」という期待が、どこかに隠れているのかもしれません。だから、その期待が叶わないと、絶望に感じるんです。けれど、人生というのは、自分の力だけでは動かせない部分がほとんどです。自分ができることは、本当に小さくて、不完全なものです。でも、その小さな行動が、予想もしない形で、誰かや何かに触れることだってある。変化というのは、時間がかかるし、見えにくいものなんです。 もしよければ、今日は「何かを変えよう」という目標は一度、横に置いてみてください。代わりに、今のあなたが、本当に小さなことでいいから、一つだけ選んでみてほしいんです。水を飲む、窓を開ける、一分だけ外に出る——そのくらいの、「やったかやらないか、自分にしか分からない」という小ささでいい。その行動が何かを変えるかどうかは、考えなくていい。ただ、「今日のあなたは、何もしなかった昨日のあなたとは違う」ということを、静かに感じてみてください。変わることは、そこから始まるのかもしれません。