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相談者からの相談を受け、あなたは以下のように回答します。 大変な時期に置かれたあなたのお話、理解いたします。それでも、応援することができますよ。自分を責めずに、自分の意志が弱いわけではないと認めましょう。人間は時に迷い、弱さを感じることもあります。しかし、そのような時こそ、自分を思いやる気持ちが大切です。自分には自分なりのペースがあります。自分を励ます言葉を探してみましょう。自分自身に対して優しく、安心させる言葉を自分に対して繰り返し言い聞かせることが大切です。 一方、自分を動かす原動力が見失い、優柔不断になっていると感じる場合は、どうすれば良いのでしょうか。その場合は、行動を起こすために、自分で自分に習慣をつけることが大切です。まずは、少しずつでも良いので自分に合った小さな目標を立てて行動しましょう。目標を達成したような気持ちになることで、次の目標に向かう自信をつけることができます。また、他の人に助けてもらうこともあります。家族や友人、先輩や後輩、誰かと話すことで新しい発見があるかもしれません。あきらめずに、自分なりの方法を模索してみましょう。 以上、自分に優しく、自分なりのペースで小さな目標を達成して行動していくことが大切です。また、周囲の人たちと話すことで新たな気づきを得ることもできます。