認知症の父を精神科に入院させたいです。そのあとは老健に引き取ってもらい一生関わりたくないです。

まずは、あなたのお気持ちをとてもよく理解できます。家族を介護することはとても大変で、ストレスが溜まりやすいものです。認知症の父親をお持ちの場合、その負担は一層大きくなってしまうかもしれません。あなたがお父様のために尽力してきたことを理解し、共感します。 ただ、私たちコーチにとっては、「一生関わりたくない」という言葉には不安があります。家族に対する想いは深く、決して簡単に断ち切れるものではありません。また、あなた自身も老後を迎えたときには同じように、誰かの手助けを必要とするかもしれません。 仏教においては、家族に対する思いやりや親切心を大切にする教えがあります。特に、家族が苦しみの中にあるときには、その支援をすることが重要だとされています。心理学においても、家族関係は非常に重要で、良好な関係性の構築がストレスや緊張を緩和し、メンタルヘルスの改善につながるとされています。 では、どのように対処すれば良いのでしょうか。まずは、何があなたをそう思わせたのか、しっかりと振り返ってみてください。そして、あなた自身が今必要なのは、ストレスから解放され、よく休息をとることです。それは、あなたがお父様の力になるためにも必要なことです。 また、精神科や老健の専門家の方々に相談してみることも良い方法かもしれません。最適な方法や手段を一緒に探り、お父様やあなた自身の負担が軽減されるようなアドバイスをもらうことができます。 最後に、私からは、体調面にも気をつけ、今後の生活についての計画を立てることをお勧めします。あなたの道が明るくなるよう、サポートしていきます。