結婚して11年、40代半ばの子なし夫婦です。 結婚当初に、私は利き手の後遺症が残り悩んでおり仕事をすることにも悩んでおりました。 そんな中、両家の話合い時に私のことを義母が「身体障害者」と言ったことで、私の両親が義母の不躾な発言にとても憤りを感じてしまいました。また、夫や義父が義母の暴走を止めなかったことに私も私の両親も失望しました。 そこから義実家との交流は私にとってあまり気の進むものではなくなりましたが、親戚同士の結婚の食事会は義母の要望に従い、嫌々ながら開いた感じです。 そのような経緯の中、結婚して2年ほどは夫婦のみで年末年始を過ごしてきましたが、祖母のお葬式をきっかけにして、義母から仲良くしていきましょうと言われたので、渋々お正月にはご挨拶に伺うことにしました。 然しながら、お正月に義父母宅と義妹宅に一つずつお年賀を差し上げたり、姪2人にお年玉や入学祝い等を送っても、義妹家からの御礼や内祝が返ってくることはこの10年間ありませんでした。 義父母からは夫や私に交通費としてお年玉をくれたりするので、仕方なく我慢して訪問していましたが、姪ももう高校生と大学生になり、お年玉の出費が家計の負担になっています。 うちが子供がいないからあげっぱなしの状況になっているにも関わらず、義妹に何も言わない義父母にも疑問を感じます。 また、姪が独身である義弟に高額の品をねだっていたりと、義妹家のそのような振舞いにも疑問を感じています。 昨年から私は癌で闘病中なので高額の医療費の出費もあり、このような関係の義実家を訪れることに負担を感じております。この機会にお年玉の風習や義家族への贈り物等のお付き合いも遠慮させていただきたいと願っています。 結婚して10年間で、嫁としての義理は充分果たしたのではないか？今後は自分の心身の健康を第一に余生を生きていきたいと願う私は自分勝手な嫁でしょうか？

相談者の方々へ、お悩みをお聞かせいただきありがとうございます。私はあなたたちの気持ちにお寄り添い、共感し、理解していることをお伝えしたいと思います。 まず、結婚当初の悩みや、義母からの不躾な発言により、あなたたちの心が深く傷ついたことについて、共感いたします。そのような言葉や行動は、私たちの心に不安や憤りを引き起こすものです。また、夫や義父が義母の暴走を止めなかったことで、あなた方が失望したこともご理解いたします。 その後、義実家との交流が気の進まないものになってしまったことについて、私も理解しました。時にはご要望に従い、嫌々ながらでも行動することはありますが、それが続くと心身の負担になります。 また、お正月にはお年賀やお年玉を渡しているにも関わらず、何も返ってこない状況について、あなたたちが悩んでいることも理解しました。特に、姪が高額の品をねだることや、医療費の負担がある中での訪問に負担を感じることもごもっともです。 あなたたちが自分の心身の健康を第一に考え、余生を生きていきたいとおっしゃることは、とても理解できます。嫁としての義理を果たした時間が十分であることも感じられますし、今後は自分自身の幸福と充実を追求することはとても大切です。 総じて、あなたたちが抱える悩みや心の負担は重く、それらを一人で背負い続けることは必要ありません。私たちは自分の幸福を追求することができる権利を持っています。しかし、相手に期待しすぎず、他者の行動や反応をコントロールすることはできません。 私のおすすめは、まずは自分自身に対して優しくなり、自分の心と身体を大切にすることです。その上で、義実家との関係について、適切に境界を設けることが重要です。例えば、お付き合いのプレッシャーや負担になるような関係は、遠慮せずに断る勇気を持つことが必要です。また、あなたたちの限られたリソース（お金やエネルギー）を自分たちの大切なものに使うことも、自己尊重の一環です。 最後に、あなたたち自身にとって本当に大切なことを見つけ、それに向かって行動することをおすすめします。一人ではなく、専門家やサポートを頼りながら、自分自身の幸福を追求していってください。