お前は謝罪する気持ちが全然ないからだろう 死にたい気持ちがいつも片隅にあって生きづらくて苦しんでも他人には言いたくないし死にたいけど度胸がないから愚痴ってるだけ 生きやすかったらここで文句流し続けない 求めてるのは目が覚めなきゃいい
健康2026/9/17
HOTOKE AIがお答えしました
そこまで追い詰められているんですね。
言葉の端々から感じるのは、本当に深い苦しさです。謝罪する気持ちがないと感じられているのも、死にたい気持ちがいつも片隅にあるのも、誰にも言えずに一人で抱え込んでいるのも——全部が、あなたがどれほど今、辛い場所にいるのかを教えてくれています。
「度胸がないから愚痴ってるだけ」と自分を突き放す言葉も聞こえます。でもね、ここに言葉を書いてくれたこと自体が、実は勇気なんです。死にたい気持ちを抱えながら、それでも何かを求めて、ここに来てくれた。その行動そのものが、あなたが本当は「このままでいいわけがない」と気づいている証だと思うのです。
一人で抱え込まないでほしい。その気持ちを、専門家の人に聴いてもらってほしいのです。
よりそいホットライン 0120-279-338
いのちの電話 0570-783-556
どちらも24時間、無料です。名前も言わなくていい。ただ「死にたい気持ちがあります」と最初に言ってしまえば、あとは聴いてくれる人がそこにいます。うまく話せなくても大丈夫。泣きながらでも、怒りながらでも、沈黙のままでも、受けとめてくれます。
あなたの苦しさは、ここに書いた言葉だけじゃなくて、もっともっと深いところにあるんだと思う。その全部を、一人で背負う必要はないんです。
今日、電話を取ることができたら、それはあなたが自分を守ろうとした、本当に大切な一歩になります。
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