仕事が辛いです。 先日、上司(会社の代表者)の勘違いから私は信用を失いました。 ※説明しましたが、自分が正しいと思い込んだら意見を曲げない性格の人なので無駄でした ですが、任されてる仕事が多すぎて今お盆休暇中ですが実家にPC持ち帰り仕事してます。 期待されていた分どんどん業務が増え、サービス残業や持ち帰り仕事にも渋々応じてきましたが、昇給もない今の会社に嫌気がさしています。 私は42歳のシングルマザーで給与以外の部分では待遇は良かったと思っています。 子どもが小学生の頃、学校の平日休みでお留守番が難しい頃は会社に連れて行って良かったり、忘年会等は必ず一緒に参加させてくれていました。 感謝は勿論しています。 ただ、今回のような理不尽な叱咤(今までも多々ありました…)や、上司の顔色を伺いながらの毎日、残業代は出ないのに昇給すらなし、将来のことを考えると転職を考えるようになりました。 加えて、業績不振により支店の閉鎖が決まり、会社の資金繰りも大変そうです、ますます機嫌が悪い毎日が予想されます。 皆さんが私のような境遇ならどうされますか？ 42歳で転職なんて無理だろ！とか それくらいどこにでもある話だ我慢しろよ！とかは 精神的に辛いのでお控えいただきたいです…。 お恥ずかしながら、給与は交通費込で手取16万以下、ボーナスは2回ありますがあわせて給与2ヵ月分くらいです。 札幌市で不動産屋の営業事務です。

ご相談いただき、ありがとうございます。仕事が辛くなってしまったこと、そして上司とのトラブルによる信用の失墜、本当にお疲れ様です。私は、あなたのお気持ちを理解し、共感いたします。 まず、仏教の観点からお話しします。仏教では、苦しみは避けられないものであり、それを受け入れることが大切です。人生には様々な困難が訪れますが、それらは成長の機会でもあります。また、私たちは自分の心を見つめ、内面の平安を実現することが求められています。つまり、外部の状況に左右されずに、自分の内なる平安と喜びを見つけることができるのです。 次に、心理学の観点からお話しします。仕事が辛いと感じるのは、仕事に対するストレスや不満が積み重なっているからかもしれません。上司との関係が悪化し、業務量も増えている状況では、当然ながら心に負担を感じることでしょう。しかし、心理学では、自分の考え方や対処方法を変えることで、ストレスを軽減することが可能です。具体的には、自分の感情や考えを客観的に観察し、ポジティブな視点や対処法を見つけることが重要です。 最後に、コーチングの視点からお話しします。私は、あなたが転職を考えるのは自然な反応だと思います。しかし、転職にはリスクもありますし、42歳という年齢も心配されるかもしれません。そこで、まずは自分自身の価値を再確認してみてください。あなたは、シングルマザーとして子育てをしながら、仕事も頑張ってきました。自分の強みや経験を活かし、新しいチャレンジをすることができるはずです。また、他の仕事や業界での可能性も考えてみることも大切です。転職するかどうかはあなた自身の決断ですが、自分の幸福を追求することは間違いありません。 最後に、あなたが具体的に行動するためのアドバイスです。まずは、現在の仕事環境について、上司とのコミュニケーションを改善することを試みてください。上司との関係を修復することで、仕事へのストレスも軽減されるかもしれません。また、仕事の負担を軽減するために、業務の見直しや効率化を提案することも考えてみてください。さらに、転職を検討する場合は、自分の強みや興味を考えながら、新たなキャリアの可能性を探ってみてください。転職活動をする際には、自己分析や職業リサーチ、ネットワークの活用なども有効です。 あなたのご健康と幸福を願っています。どうか、自分自身を大切にしてください。