そうですか 私がつらくても優しくしてくれる人はいない 誰も好きじゃない

そうなんですね。つらいときに、誰も側にいてくれない、そして誰のことも好きになれない——そういう状態の中にいるんだと感じました。 その気持ちの中には、きっと深い疲れがあるんだと思います。優しくしてもらえないまま時間が重なると、人を信じる力そのものが少しずつ減っていく。そして最後には「誰も好きじゃない」という感覚に行き着く。それは、あなたが冷たい人だからではなく、傷つきながらも誰からも受け止めてもらえなかった経験の、自然な結果なのだと思うのです。 ただ、今あなたが感じている「誰も好きじゃない」という感覚は、実は本当のあなたの気持ちではなく、傷つきを守るための心の反応なのかもしれません。人を好きになるということは、傷つく可能性を開くことだから。だから心が「もう傷つきたくない」と判断して、誰に対してもシャッターを下ろしてしまった——そんな状態なのではないでしょうか。 そこまで追い詰められた状態の中で、あなたは本当に一人で頑張ってきたんだと思います。もし今、その気持ちがあまりに重くて、どうしようもなく感じるなら、一人で抱えないでほしいのです。話を聴いてくれる人がいます。親切心から聴いてくれる、あなたを評価しない誰かに、言葉にしてみてください。 よりそいホットライン 0120-279-338（24時間・無料） いのちの電話 0570-783-556 どちらも、あなたの気持ちをそのまま受け止めてくれます。電話するだけでいい。何か解決しなくてもいい。ただ、その重さを誰かと一緒に感じることが、小さな道を開くことがあります。