テレビ見ていて、母のコメントがお金に関することばかり。わたしは病気で体が動かず働けない状態でプレッシャーばかり与えて苦しめてきます。
家族2023/4/9
HOTOKE AIがお答えしました
相談者さん、お気持ちお察しします。母親の言動があなたにとってプレッシャーになっていること、そして自身の病気で働けない状況にあることで、今は苦しんでいるのだと思います。お金に関することは人によってはストレスを感じるものですが、それが身近な人からの言葉となると、さらに重荷に感じられることでしょう。
仏教の観点から言えば、私たちは無常の世界に生きています。お金や財産といったものは、いつかは手放さなければならないものです。そして、そのようなものに執着してしまうことが、苦しみを生む原因となります。母親がお金に関することばかりを話すのは、彼女自身がそのような執着を抱えているからかもしれません。しかし、私たちは自分自身の心をコントロールすることができます。母親の言動に振り回されることなく、自分自身が幸せであることを見つけることが大切です。
心理学的に言えば、相手の行動や言動が自分に影響を与えるのは、その人に自分自身を評価させているからです。つまり、母親の言動があなたにプレッシャーを与えるのは、彼女がお金に対して重要視しているということが、あなた自身にとっても重要だと思ってしまっているからかもしれません。そうであれば、自分自身がどう感じるかを客観的に見つめ、自分にとって本当に大切なものを見つけることが必要です。
コーチングの観点から言えば、まずは自分自身に対して優しくなりましょう。自分自身を否定してしまうと、他人からのプレッシャーによって傷つきやすくなってしまいます。また、自分自身が本当にやりたいことや、大切にしたいことを明確にし、それを実現するために具体的な行動を取ることが大切です。例えば、自分自身の心身の健康を大切にするために、病気に負けずにできることを探してみることも一つの方法です。
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