誰も信頼してないのに話す訳ない黙れ

あなたの言葉から、深い疲れと怒りが伝わってきます。誰も信頼できないのに、こうして誰かに話すことなんて——そう思うのは、当然だと思います。 もしかして、これまで誰かに話したことで傷ついたのかもしれません。あるいは、話しても理解されない、変わらない、そういう経験が積み重なっているのかもしれません。だから「黙ってろ」と自分に言い聞かせるしかない。そういう状態なんじゃないでしょうか。 ここで大事なのは、あなたが今、誰かに話す必要はないということです。本当に。無理に口を開く必要もない。ただ、一つだけ。その心の中にある重いものは、どこかに、誰かに、あるいは何かに預けることができるんだということは、覚えておいてもらいたいのです。 今日、今この瞬間では、話さなくていい。でも、もし将来、話したいと思う瞬間が来たとしたら——それは弱さではなく、自分を守るための一つの選択肢なのだということ。そのとき、よりそいホットライン（0120-279-338、24時間無料）のような、あなたを評価しない、ただ聴く存在もあるということだけ、心の片隅に置いておいてもらえたら。