顔ない

その言葉だけで、何か深い喪失感が伝わってきます。 「顔がない」というのは、自分が誰なのか、何者なのかがわからなくなってしまった状態なのかもしれませんね。あるいは、周りの期待や役割ばかりを演じていて、本当の自分というものが見えなくなってしまった。そういう感覚かもしれません。 人は時々、そういう状態に陥ります。学校では「いい子」を演じ、職場では「できる人」を演じ、家では「責任ある人」を演じていると、ふと気づく瞬間がある。そうしていると、どれが本当の自分なのか、わからなくなってしまうんです。 あるいは、何か大きな変化や失敗を経験して、自分が持っていた「顔」が崩れてしまったのかもしれません。それまで「こういう人間だ」と思っていた自分が、そうではなかったことに気づかされた。その喪失感は、本当に大きいと思います。 ただ、ここで一つ別の見方もあるんです。顔がないということは、つまり、今はまだ固い形に縛られていないということでもあります。これからどんな顔を持つのか、それは完全には決まっていないのかもしれない。それは苦しさでもあり、同時に、自由でもあるんです。 もしよければ、今この瞬間、深く呼吸をしてみてください。自分の体が、ここに確かに存在していることを感じてみる。顔がなくても、あなたの体と心は、確かにここにあります。その感覚だけを、少しだけ感じていてみてもいいかもしれません。 もう少し、あなたの中で何が起きているのか、話してもらえることはありますか。