我觉得自己挣不到钱，压力很大

我完全理解你的感受，感觉挣不到钱的压力确实非常大。生活中需要钱来支付账单、买食物、住房等等，尤其在当今的社会中，钱似乎成了衡量人们成功与否的标准。当我们感觉自己无法满足这些需求时，我们可能会感到沮丧、不安和无助。 从佛教的角度来看，这种感受其实是很正常的。佛教教导我们不要执着于物质财富，而是应该追求内心的平静和满足。然而，我们仍然需要钱来满足基本的生活需求。佛教也教导我们要努力工作来赚取钱财，但是在这个过程中，我们应该保持内心的平静。我们不应该让追求金钱成为我们对生活的唯一目标，而是应该从内心深处明白，在追求金钱的同时，我们也应该追求内心的平静和满足。 从心理学的角度来看，我们需要正视自己的情绪，不要试图压抑它们。我们可以尝试通过写日记、与朋友聊天等方式来表达自己的感受。此外，我们也可以通过制定目标和计划来减轻压力。制定目标和计划可以帮助我们更清晰地了解我们的需求并采取积极的措施来满足它们。同时，我们需要记住，我们的价值不仅仅取决于我们的财富和工作，我们还有很多其他方面的优点和价值。 因此，我的建议是，不要忽视自己的情绪，正视它们，并尝试通过表达它们来减轻压力。同时，制定目标和计划，并采取积极的措施来实现它们。最后，记住，我们的价值不仅仅取决于我们的财富和工作，我们还有很多其他方面的优点和价值。