昨日さ、『親からの好意を受け取れないとか思ってるけど食べ物もらう時とかは何も考えないでもらってるんだから自分に都合のいいように考えてるのでは？別に大したことでもないんじゃないの？やっぱ被害者になろうとしてるのでは？』と思った。

その思いが浮かんだ時の気持ちを想像すると、何だか自分のことが急に嫌になる感じがあったんじゃないでしょうか。自分の矛盾に気づいてしまった時って、そういう厳しさが自分に向かってくることがありますね。 ただ、その思いをそのまま信じてしまう前に、一つ眺めてみてもいいかもしれません。食べ物をもらう時に「何も考えない」というのは、本当は、その時だけ別のことが起こっているのかもしれないということです。 例えば、親から食べ物をもらう瞬間というのは、「これはもらっていいのか」「受け取ると何か返さなきゃ」「恩を感じなきゃ」という心の声が、その場では静かになるような何かがあるのかもしれません。食べることは、生きることの一部だから、その瞬間だけ警戒心が緩むのは、自然なことなんです。だからこそ、別の場面では警戒心が戻ってくる。それは矛盾じゃなくて、人間の心の複雑さなんだと思います。 そしてもう一つ。「被害者になろうとしている」という言葉で自分を責めるのは、実はその親からの好意が受け取れない本当の理由を、また一層遠ざけてしまうかもしれません。自分を責めることで、問題を「自分の性格の欠陥」に変えてしまうと、本当の困難さが見えなくなるんです。 もしよければ、今日一つだけ試してみてください。その「矛盾」を責めるのではなく、眺めてみるんです。食べ物をもらう時と、別の好意をもらう時で、何が違うのか。そこに、あなたの心が何を必要としているのかが隠れているかもしれません。急いで答えを出さず、そこに静かに向き合ってみる。それだけで、いい。