出会いアプリを使用していますが、なかなか良い人が見つかりません。

出会いアプリを使い続けているのに、なかなか良い人に出会えない——その繰り返しの中で、少し疲れているのかもしれませんね。プロフィールを見て、メッセージを送って、返信を待って、また見つからなくて……そういう作業を続けることって、想像以上に心を削るものです。 思い当たることが一つあります。「良い人を見つける」という目標を持つこと自体は自然なことなのですが、その目標が強くなりすぎると、アプリの中の相手を「評価の対象」として見てしまうようになるところです。プロフィール写真や自己紹介文の情報だけから、その人が「良いか悪いか」を判断しようとする。でも実は、人間の良さというのは、そういう情報には収まりきらないものです。偶然の会話の中で光る何か、実際に会ったときの空気感、時間をかけて初めて見える部分——そういうものが、本当は大切なのかもしれません。 もう一つ感じることは、「見つからない」という状態に、あなたの価値が左右されているのではないかということです。アプリという仕組みの中では、マッチしない、返信がない、という経験が繰り返されやすい。それが続くと、無意識のうちに「自分は選ばれていない」という感覚が積もっていきます。でも、それはアプリという限られた場での出来事に過ぎません。あなたの本当の魅力は、もっと別のところにあるはずです。 もしよければ、一度アプリから少し距離を置いてみてはどうでしょう。一週間でも、一ヶ月でも。その間に、友人と過ごす時間を増やしたり、自分がやりたいことに時間を使ったり、そういう「出会いを狙わない時間」を作ってみることです。そうすると、不思議なことに、その中で本当の出会いが起きたりもするのです。そしてもし再びアプリを開くなら、「良い人を見つけよう」という目標ではなく、「この人と話してみたい」という小さな直感を大事にしてみてください。