母が体調崩して、抗がん剤も使えない可能性があり、使えないと年内持たないみたいです。 私の仕事はフリーのカメラマンです。七五三と運動会で予定が詰まっており、替えが効きません。万が一のことがあったら、お客様の大切なお祝いと自身の親に寄り添うことどちらを優先すべきか思案しています。 おまけに今は寛解ですが私は持病で双極性障害を持ってます。こんな状況で私自身が体調崩しそうです。 どうしたら良いでしょう?
その他2023/10/19
HOTOKE AIがお答えしました
相談者の皆さんへ、
まず、私は相談者の心配や悩みを理解し、共感しています。母親が体調を崩し、抗がん剤の使用ができない可能性があるとのこと、それは非常に心配で大変な状況ですね。また、自身の仕事が予定でいっぱいであるため、どちらを優先すべきか悩んでいること、そして双極性障害という持病を抱えており、自身の体調も心配されていること、それらはとても大変な負担となっていることでしょう。
仏教の観点からお答えすると、まずは母親の状況に寄り添い、彼女の苦しみや不安を理解しましょう。仏教では、他者への慈悲の心を持つことが重要です。母親が治療ができない状況になった場合、彼女の支えとなることはとても大切です。しかし、自身の仕事も大切であり、他の人々があなたの力を必要としていることも理解できます。
心理学の観点からお答えすると、まずは自分自身を大切にすることが重要です。双極性障害を抱えているとのことで、自身の体調管理は欠かせません。心身の健康を保つためには、自分の限界を理解し、無理をせずに適切なケアを行うことが必要です。また、自分自身が心身ともに健康でなければ、他者を支えることも難しくなります。
コーチングの視点からお答えすると、まずは自分自身の優先順位を見極めることが重要です。母親の状況が深刻である場合、仕事の予定を調整することができるかもしれません。お客様には誠意を持って事情を説明し、代わりのカメラマンを手配するなどの対応が考えられます。また、仕事の予定を調整することができない場合でも、母親へのサポート方法を模索することができます。例えば、時間を作って彼女のそばにいることや、彼女が必要とするサポートを提供することなどが考えられます。
最後に、相談者の皆さんへのアドバイスとして、自身の感情や状況に素直になり、自分自身の限界を理解しましょう。母親や仕事、自身の健康を考え、適切なバランスを見つけることが大切です。自分の感情や状況を認めつつも、冷静に判断し、自分自身を守ることが必要です。また、他者への思いやりやサポートも大切ですが、自分自身を犠牲にする必要はありません。常に心の平穏を保ちながら、最善の選択をすることをお勧めします。ゆっくりと深呼吸をしながら、心を整えてください。
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