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目が覚めて眠れない
目が覚めてしまって、その後眠れないままなんですね。時間だけが過ぎていく、そういう夜の疲れをお察しします。 真夜中に目が覚めると、周りが静かで、頭だけが冴えてしまうことがありますよね。そういうときって...
筋力が衰える病気の為、車椅子生活の子が、みんなと同じように運動をしたいと涙を流していました。なんと声をかけたりいいでしょうか、、、。
そのお子さんの涙を見ているあなたの気持ちも、きっと痛いんだと思います。できてほしい、一緒に走ってほしい、その願いが叶わない現実を前にして、どんな言葉をかけたらいいのか——その迷いの中にいるんですね。 ...
腰の痛みはどうしたら治る？
そうですね、腰の痛みが続いているのですね。毎日その痛みを抱えながら過ごすのは、本当に大変だと思います。 腰の痛みについては、私からお医者さんの代わりになるようなアドバイスはできないのですが、ただ一つ...
最近個人情報漏洩の問題が沢山出てきて毎日不安、対策も少しずつしてる 自分でも限界はある 企業も早くセキュリティ強化して欲しい
あなたの不安、とてもよく分かります。毎日のようにニュースで誰かの個人情報が流出したという話を聞いていれば、自分のことも他人事ではないと感じるのは、当たり前のことです。そしてそれでも対策をしようとしてい...
久し振りに体重ちょっと減ってたよ 数値的に肥満だから最近再開した腕立て伏せとかスクワットで効果出てきて欲しい 体力が無さすぎる
そうですね。久しぶりに体重が減ったって、それは本当に小さいけれど、確かな一歩ですね。それを感じ取れたあなたの目も、丁寧だと思います。 体力がないって感じるのは、今のあなたが自分の身体と向き合い始めた...