子育てで妻とお互い余裕がない部分がある 家に帰るのに気がの乗らないこともある

そうなんですね。帰宅するのに気が乗らないほど、何か心が疲れていることが伝わってきます。 子育てって、本当に自分たちが想像していたのとは違う、そういう現実があるんだと思います。二人で一緒にやっているはずなのに、どこかで「余裕がない」という感覚が生まれて、それが相手にも自分にも伝わってしまう——その時間が毎日繰り返されると、家という場所そのものが、少し息苦しくなってしまうことがあるんですよね。 妻さんも同じように疲れているんだろうということは、きっとあなたも感じているんだと思います。でもだからこそ、「相手も大変なんだから自分も頑張らなきゃ」と力が入ってしまって、かえって余裕がなくなる——そういう悪循環に陥ることもあるんじゃないでしょうか。 子育ての最中は、「完璧にやろう」という想いが二人の間に張り詰めているところがあります。でも実は、完璧さよりも大切なのは、少しの息継ぎなんじゃないかと思うんです。二人とも疲れ果てているときは、「今日はこれでいい」という許しが、互いに必要なんじゃないでしょうか。 もしよければ、妻さんと一度、ゆっくり話す時間を作ってみてはどうでしょう。子どもが寝た後でもいいし、短い時間でもいい——「最近、俺たちどうしたんだろう」という、相手を責めるのではなく、一緒に現状を眺めるような話し方で。二人とも同じくらい疲れているんだということが、言葉で確認できるだけで、少し違うかもしれません。