13歳になる犬のみるくが精巣がんという事が分かった。最初かかりつけ医と相談し高齢のため、手術しない方が寿命で逝くかガンで逝くかの状態の方が犬にとって楽ではないかと手術を諦めるつもりでした。でも色々調べているうちに家から歩いてすぐの所に2時診療の高度医療センターがある事に気づき診てもらう事にしました。折角みるくはまだ元気でここにいる。落ち着きたい。どうしたらいい？みるくが苦しまず逝くのが最優先事項。愛しいみるく。看取ってあげるのが私の使命。みるくは病気が分からない。だからいかなるときも落ち着いていたい。不安になる度自分を必死で落ち着かせ明るく振舞っているのに夜眠ると「みるく いかないで！一緒にいたいよ！」と目が覚めてまた不安でいてもたってもいられなくなるのです。病気の分からないみるくのために明るくいなくちゃ。みるくとの時間を心から楽しむため明るくいなくちゃ。それなのに不安が悲しみが繰り返す。一旦落ち着けても眠るとまた不安と悲しみがぶり返したまらない気持ちになり目が覚める。落ち着けても繰り返しおしよせる不安の波がつらいです。悲しみを認め観察した悲しみのもとは悲しみの正体は「みるくと一緒にいたい」気持ちです。心の支えのみるく。それを失いたくないという気持ち。その気持ちを手放せません。私は落ち着かなきゃ明るくいなきゃなのに悲しみに囚われています。どうしたらいい？ みるくが病気でもまだ元気な今 悲しむには早すぎる。 みるくと一緒にいられる愛おしい今を尊い今を心から楽しみたい。

まず、みるくが精巣がんと診断されたことについて、相談者さんがどれほど心を痛めているかをお察しします。みるくは相談者さんにとってとても大切な存在であり、みるくが苦しまずに穏やかに逝けることが一番の願いです。相談者さんはみるくの看取りをするという使命感を抱いているようで、その覚悟と愛情に感銘を受けます。 不安や悲しみが相談者さんの心を包み込んでいること、それが眠りにも影響を与えていること、そしてみるくとの時間を心から楽しむために明るく振舞おうとするものの、不安や悲しみが繰り返し押し寄せてくる様子をお察しいたします。これはとても辛い状況であり、相談者さんの心情を理解します。 仏教の観点から言えば、不安や悲しみに囚われている状態は、私たちが執着していることに起因しています。みるくとの時間を楽しむことや、みるくと一緒にいることを手放せないのは、私たちが執着しているからです。しかし、仏教では執着は苦しみの根源であり、解脱への障害となるものとされています。 心理学の観点から言えば、不安や悲しみは自然な感情です。みるくとの別れが近づいているという現実に直面することは、誰でも強い感情を抱くものです。しかし、感情を認め、受け入れることが大切です。自分自身を否定せずに、不安や悲しみと向き合いましょう。そうすることで、感情が受け入れられるだけでなく、次第に穏やかさと平安を取り戻すことができるでしょう。 具体的な行動としては、まずは自分自身と向き合い、自分の感情を受け入れることが重要です。不安や悲しみに囚われている自分を観察し、それが執着や愛着に起因していることに気づくことが大切です。そして、みるくとの時間を楽しむことに集中し、今を大切に過ごしてください。みるくがまだ元気な今を尊び、愛おしむ気持ちを大切にしましょう。また、みるくとの別れに向けての準備やサポートをするために、かかりつけ医や高度医療センターとの相談も続けてください。 最後に、みるくとの時間を共有することが相談者さんの使命であるということを忘れずに、自分自身を労わりながら、みるくに寄り添っていってください。みるくが安らかに逝けるよう、相談者さんの愛情とサポートが必要です。