Can do English?

ご相談ありがとうございます。私たちはあなたの気持ちに共感し、理解しています。外国語を話すことは、誰にでも難しいことです。外国語に自信がない場合、自分自身を責めたり、不安に感じたりすることは非常に普通のことです。 仏教の観点から言えば、「自分自身を責めるのはやめましょう」ということです。あなたは誰でも外国語を完璧に話す必要はありません。また、外国語を話せなくても、あなたは素晴らしい人間であり、価値がある人間です。あなたの価値は、あなたが話す言葉ではなく、あなたが持っている貴重な持ち味にあるのです。 心理学の観点から言えば、自分自身に対する厳しいジャッジメントをやめましょう。私たちは皆、完璧ではありません。それは生物学的にも心理学的にも正しいことです。自分自身を受け入れ、自分を愛することは、実は社会的にも人間関係においても非常に健康的なことです。自分自身を受け入れ、自分を愛することができることで、自信を持って外国語を話すことができるようになります。 コーチングから言えることは、積極的な行動をとることです。外国語を話すチャンスを増やしてみましょう。外国人の友達や知り合いを作って、英会話を練習しましょう。また、英語の勉強を継続しましょう。自分自身に対する自信を持つことができれば、外国語を話すことができることを自然な形で見つけることができるようになります。