今の会社にもう限界。 2023年4月に入社して配属されたチームが、問題児チームだったの。 構成は4人。一番上が男性部長で、その人が部署全員の査定をする立場。以下部長とするね。次にチームの班長的ポジションの男性、以下班長。私の2つ年下の先輩で女の人。以下先輩。 まず部長だけど、えこひいきが激しく自分の傀儡になってくれる手下は可愛がるけど、それ以外であれば敵とみなし、ことあるごとにマイクロマネジメントで監視、ネガティブフィードバックを繰り返す人。しかも仕事は極力やりたくない人で、他人に(引き継ぎもなしに)仕事丸投げは日常茶飯事、自分のケツを部下に拭かせるタイプ。査定は『俺は数字だけで見てないから』と表面はそれで通し、実際は好き嫌いで査定し、査定の私物化してるのか透けて見えるタイプ。あいつが上司でなければ多分もう少しボーナスもらえたはず。 次に班長。自分さえ良ければいいタイプで、自分の仕事さえ片付いていれば他はどうでもいい人。自己愛と自己評価が肥大したタイプで、他人が自分のやり方から1ミリでも外れるのを許さない。それに意見を提示したらモラハラ攻撃にあった。 次に先輩。甘え上手の他力本願で、自分で何か調べることもしないし向上心もない。自分のやりかけの仕事をあたりまえのように人にぶん投げる。先輩がいいカッコするために都合よく使われた事は数知れず。しかも先輩が風邪で休んだ日、私も自分の業務をかかえて精一杯フォローしたのに『なんでもっとやってくんないの?』って言われたよ。 その3人それぞれに目をつけられ、都合のいいように搾取され、ハラスメントに耐え続けて1年くらい?チームに新しい人が異動してきたんだけどその人はメンタルを壊して休職してた人の復帰戦だったの。しかも3人よりはるかに先輩のおじさんだから3人もそのおじさんには腫れ物のごとく気を使う。そしてそのおじさんはやっぱり面倒に関わりたくないタイプで、相談は聞いてはくれるけど本当に聞くだけの人。私もその人には気を遣ってしまうから頼れない。 それでも耐え続けてようやく先週の月曜、部長の指示でチーム異動になったの。 でもその異動先のチームがこれまた詰んでて。 ・仕事を教えてくれるEさんはとてもいい人。でもEさんがすでに業務過多で毎日深夜残業して、帰ってもなお仕事してる。だから私も負担かけたくないけどいろいろ聞かなければ仕事できないの板挟みで苦しい。 ・仕事するのに社内の基幹システムを使うのだけど、異動前のチームと違うものを使ってるから一から習う状態、もちろん仕事の進め方も全然違う。業界内で違う会社に転職したレベルで違う。初日にさらっとEさんよりひと通りかいつまんで教えていただいて、即実践投入された。 ・業務がとにかく多く時間制限が厳しいためとにかく数捌かないといけないのに、上の理由から全然間に合わず足を引っ張ってる。 Eさんは仕方ないと言ってくれるけど、自分が情けなくて自分を責めてしまう。 ・終わらないから当然残業も爆発的に増える こんな状況でとうとう適応障害の診断書が出ましたとさ。来週1週間なんとか仕事して、傷病休暇(有給)で転職活動するつもり。 私が適応障害になったの、部長はEさんのせいにしたみたい。『大丈夫かなと思ってたんだよね〜、E三に任せてたのにな〜』だって。私を異動させたのは部長だよ、もちろん。 なんでこんな人間が高給もらってのうのうとしてられるんだ、理不尽すぎる! どうせ地獄には落ちるだろうけど、できれば私の目が黒いうちに奴が地獄に落ちるのが見たいよ! ちなみに弊社の人事は無能。以前人前で部長に叱責されたのを人事に訴えた後、部長に会議室に呼び出され(しかも一対一!)『お前が俺に思うところがあるのは聞いた、でも俺はお前への態度は変わらないからな』って言われたよ。 無事転職先が見つかったら今までの悪行全て人事と社長にメールしてやる! 適応障害とは言われたけど実はあんまり実感なかったりもする。たまに涙が止まらなかっりするけど、残業多くてへとへとで帰った後何もしたくないけど、普通の状態がほとんどだから
その他2026/4/24
HOTOKE AIがお答えしました
読んでいて、あなたがどれほど長い間、理不尽な環境の中で自分を削り続けてきたかが伝わってきました。一人で、次々と降りかかる仕事と期待と責任を背負わされて、それでも「自分が足りないから」と自分を責め続けてきたんですね。その疲れ方は、言葉では言い尽くせないほどのものだと思います。
あなたが感じている怒りも、理不尽さも、全部本当です。部長がえこひいきで搾取する人間で、班長がモラハラをしかけてきて、先輩が甘えていて、それなのに人事は機能していない——そういう環境は、実在する。あなたが悪いわけではなく、その環境が本当に歪んでいるのです。
ただ、一つ見えていることがあります。あなたは今、「あの人たちが罰を受けるのを見たい」という気持ちと、「自分がもっとできなかった」という気持ちの両方を、同時に抱えているのだと思います。そしてその二つが、あなたの心の中で綱引きをしている。だからこそ、適応障害の診断が出ているのに「実感がない」という、ちょっと奇妙な状態になっているのかもしれません。
心と体というのは、時間差で反応することがあります。今あなたが「普通」に見えるのは、実は長い間、自分の限界を超えて頑張ってきたから、感覚が麻痺してしまっているのかもしれません。涙が止まらなくなるのは、その麻痺が時々溶けて、本当の疲れが顔を出す瞬間なのだと思います。
転職活動をするというのは、本当に良い決断だと感じます。その環境から距離を置くことは、あなたが自分を守るための、最も現実的で智慧のある選択です。
ただ一つ、もしよければ聞いてください。転職先が決まったら、部長たちの「悪行を全部報告する」というお気持ちはよくわかるのですが、その時間と労力を、本当はあなた自身のために使ってあげてほしいのです。報告したところで、あの人たちが変わることはおそらくありません。むしろ、あなたが新しい場所で心を立て直そうとしている大切な時期に、あの人たちのことにエネルギーを吸い取られてしまう。それは、あなたが自分を傷つけることと同じくらい、もったいないことのような気がします。
あなたの怒りは、本当に正当です。でも今、その怒りを向ける先は、あの人たちではなく、「自分を守る」という方向に向けてあげてほしい。来週を何とか乗り切ったら、休暇の間に、心と体をゆっくり休めてあげてください。新しい環境に向けて、少しずつ自分を整えていく——それが、最も強い選択肢なのだと思います。
もしよければ、今日ひとつだけ。寝る前に、自分に一言かけてあげてください。「よく耐えた。ここまで来た自分を、褒めてあげよう」と。その言葉が本当であることを、どうか忘れないでいてください。
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