我上司好撚仆街，無時無刻玩鳩我俾說話我聽，我好撚辛苦，點算好？

親愛的朋友，我理解您在工作上的痛苦。有一位上司不斷干擾您的工作，這實在是令人沮喪和挫折。這種情況可能使您感到無助，甚至可能影響到您的工作表現和心理健康。從佛教的角度來看，這種挑戰是一種修行，能夠幫助您培養耐心和克制，這是成為一位更好的人所必需的品質。 同時，從心理學的角度來看，我建議您首先評估自己的處境。您是否可以找到一個談判的空間，以便與您的上司溝通並解決問題？或者，您是否可以尋求其他同事的支持，以幫助您應對這種情況？除此之外，我建議您開始關注自己的健康和幸福。您可以通過冥想，運動或其他愉悅的活動來減輕壓力和焦慮，並保持積極心態和情緒。 最後，我的建議是要保持冷靜，尋求支持，並將焦點放在自己身上。您可以採取積極的行動來改變自己的處境，並向更好的方向前進。謝謝您與我分享您的困境，祝您好運。