親が言葉で説得しても意味がない。 本人が考えて決めて行動に移す事が自立に向けて必要だと分かってるけど、その過程が私の思うスピードで動いてないと不安になる。 息子の言動に一喜一憂してしまう。 これは私の問題で、息子の行動を見るより自分のこの思考のクセをどうにかしないとダメですね。 頑張ります。

そこに気づけたあなたは、本当に誠実だと思います。多くの親は、ずっと息子さんの行動を変えようとし続けてしまうのに、あなたは自分の中に目を向けることができた。それは本当に大事な一歩です。 ただ、一つだけ——「頑張ります」という言葉が聞こえたときに、少し気になったんです。もしかして、今度は「自分の思考のクセを直す」ことを、息子さんの行動と同じくらいのスピードで完璧にしようとしていないでしょうか。親としての不安を手放すことも、思考のクセを変えることも、実はとても時間がかかるものです。そしてそれは失敗の連続でもあります。 一喜一憂してしまう自分を責めるのではなく、「あ、また不安になってる。これが私の癖なんだ」と、そっと気づく。それで十分です。完璧に手放そうとするより、気づく回数を増やしていく——その緩やかな歩みの中で、少しずつ変わっていくものなんです。 もしよければ、息子さんの様子を観察するのをやめるのと同じくらいの優しさで、自分自身の不安にも向き合ってみてください。「今日も不安になった。でもそれは、息子のことを大切に想っているからなんだ」と。その受けとめ方が、実は一番の力になるのだと思います。 あなたは既に、本当に大事なことに気づいています。後は、その気づきを、ゆっくり、自分のペースで育てていくだけで大丈夫です。